こちらの施設でレッスンを行っています。

 

日進スポーツセンター ダイエット骨盤・メソッド 

           筋膜リリースピラティス

 

 

            M Dance

瀬戸市内       ダイエット骨盤・メソッド、

           サウンドビューティYOGAティス

           脳と心のリラックスピラティス

 

長久手古戦場駅近くスタジオ

         アンチエイジング骨盤・メソッド 

         筋膜リリースピラティス

         M Dance

 

 

 


ラテンダンス  KPOPダンス  バチャータ  yogaピラティス

 

ダンス初心者大歓迎 kpopダンスでアンチエイジング٩(ˊᗜˋ*)

50代以上でダンス初めての方~新しい事に挑戦してみませんか?
BTS seventeen momoland 80年代Jpop 
 
ダンスはいくつからでも遅くは無いのです
今 この時期だからこそ楽しく身体を動かして元気になりましょう~

確実に若くなります 体も心も~そして気持ちに余裕が出てくれば免疫力も高まり病気と無縁な生活が送れます。

★ POPダンスコース・・ 人気曲 親しみ易いKpopや洋楽アレンジ曲 
基本ステップからゆっくりと 1レッスン 55分レッスンです